こんにちは。
東京・北陸金沢でリトリーブサイコセラピーという
心理療法で心に安心感を育てるセラピーをしています
垣内満寿美です。
今日はホワイトディーですね。
普段は主婦や若い子で賑わっているデパ地下の
お菓子売り場では、スーツを着たサラリーマンが
お菓子片手に行列・・・( ﾟДﾟ)
なかなかお目にかかれない光景に
なぜ？？？と思っていたのですが
バレンタインデーのお返しを買っていたようです。
子供の友チョコのお返し作りに
子供本人は興味ナシ！でお父さんとお母さんが
手作りのお菓子を作っているという
うちのメンバーの話を聞いて・・
お父さん・お母さんも大変だな～と思いましたｗｗ
さて、春はもうそこまで来ていますね。
やっと暖かくなってきて嬉しいです。(^-^)
お母さんと仲良くすることはゴールではない
さて、今日は親子関係について書いてみたいと思います。
テーマはコチラ「お母さんと仲良くしないといけないの？」
リトリーブの講座に来られる方はダイレクトに親子関係に
悩んでいる方も来ますし、人間関係で悩んでいる方もいます。
いつも心が不安で、不安がなくならない・・・
いろんな方がいらっしゃいます。
人間関係の基本は、親子関係です。
人とどう関わっていけばいいのか？を親を見て、親と接して子供は学んでいきます。
わたしも親との関係に苦しんで、カズ姐さんから学んできました。
この４年随分、母との関係性が変わり楽にはなりましたが
よくいわれる 「友達親子ではありません」
だからと言って、仲が悪いわけでもありません。
以前より、関係性がよくなったことはもちろんですが
母がいつも言う口癖や、機嫌が悪くなった時の態度は相変わらず変わりません。(・_・;)
学び始めたころは、なんでこんなにわたしは努力しているのに
お母さんとの関係を良くしたいと思っているのに・・・・
どうしてお母さんはわかってくれないの？
そう多々感じた事は数知れず・・・・・汗
ですが、人の感じ方や価値観は変わりません。
わたしは、お母さんを変えようと一生懸命に
がんばっていたことに気がついたのはもっと後でした。
自分が変わる為に頑張るではなくて
お母さんを変える為に頑張る。
それは、相手を自分の思うようにする為に努力していた事なんです。
相手を、自分の思うようにコントロールしたかったんですよ。(;_:)
相変わらず、今でも帰ると
ご飯ちゃんと食べているの？？？
結婚は・・・・？？
なんて言っては来るのですけどね・・・ｗｗ
昔は、母の一言に一喜一憂。
しまいには、なんでそんな言い方しかできないの！！と
（なんで、一方的に自分の気持ちを押し付けてくるの！）と
怒りを感じて、怒りをぶつけて・・・
お母さんがわたしの気持ちをわかってくれるべきだ！と
お互い、わたしの気持ちをわかってほしい合戦でした。
そうすれば、関係が良くなるのに・・・・
そうすれば、お母さんと仲良くなれるのに・・・
多分、そんな風に感じていたんだと思います。
でも、お母さんと仲良くする事がゴールではありませんでした。
そこに気がついたのは・・・・その更にずいぶん先でした。
何十年、親子として付き合ってきても合わないものは合わないんです。
でも、子供は親が大好きですから仲良くしたい
可愛がってほしい・・そんな気持ちを持つことは自然な事。
でも、そのために自分を押し殺して生きてきたことで
どんどん苦しくなっていった結果が今なんですよね。
自分の意志を持って、自分の気持ちを大切にすればするほど
親との関係に溝を深める事もあるかもしれません。
（経験済み） (((( ;°Д°))))
でも、そこで母・子としての境界線が引ける事で
お互い一人の人間として接する事ができるような気がします。
お母さんも、お母さんの考えがある。
わたしも、わたしの考えがある。
親子だけど、違う人間。
生き方も、考え方も・・・・すべて同じなわけでない。
それは、親がどんな反応をしても
自分の考えや気持ちを大切にできるかどうかだと思います。
結局、自分を生きるのって自分しかいないんです。
誰かが、代わりに自分を生きてくれることはないんです。
自分はそう思っていても、親はそう思ってくれるかどうかは
それはこちらではコントロールできないですが・・
でも、それが否定や批判と捉えずに
お母さんの考えなんだな・・と捉えられるようになったからこそ
関係性が楽になったのかもしれません。
仲良くする事と、楽な関係が築けることは違うのかもしれませんね。
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