こんにちは。
東京・北陸金沢でリトリーブサイコセラピーという
心理療法で心に安心感を育てるセラピーをしています
垣内満寿美です。
桜見ましたか？
わたし、見れてないんですよ (´Д｀)
お家の近くの神社に咲いているのを
チラっと通り過ぎたくらいで・・・・
そう言えば、去年の春は引っ越しで
桜をみる余裕もなかったなぁ～
今年こそは！と意気込んでおります。
いよいよ、来週金沢に帰るので
もうワクワクして止まりません ( *´艸｀)
東京の方が、楽しんじゃないの？と聞かれるんですが
アラフォー田舎者は、やはり地元が１番なのです！
我慢してまで欲しいものって？
さて、今日のタイトル「 我慢が美徳 」
もうすぐ「令和」という新しい時代を迎えるのに
「昭和」の匂いがプンプンするこの言葉。
もう古いねん！と平成生まれは思うでしょうが
昭和生まれには強く根付いている感覚ではないでしょうか？
※ 私は昭和後半産まれです！ →ここは強調
若い時に苦労は買ってでもしろ！
辛い事に耐えてこそ、幸せだ！
これは、昭和の「３丁目の夕日」世代ならではの言葉。
幸せになる為には我慢する事を
目の前に置かないといけません。
なので、苦労は買ってでもしろ！という言葉が
産まれるんでしょうけどね。
私も、我慢選手権があれば出場できるかもしれないくらい
ずっと我慢の人生を歩んできました。
そして、ここで注意なのが「何を我慢したのか？」
一応、心理セラピストなので今日は心理のことに
アテンションしてみましょう。 → 急にルー大柴が入るｗｗ
※しばらく我慢シリーズが続きますので覚悟しておいてくださいｗｗ
まず、１番みんなが経験したことがあると思われるのが
・言いたい事を我慢するですよね。
これ定番よね！
言いたい事を我慢する理由ありますよね・・・
・嫌われたくない
・怒られたくない
・変な奴と思われたくない
・場の空気を乱したくない
はい。言いたい事を言うと嫌な事しか起こらない。と
自分の頭の中でそう感じているという・・・
さて、ここで想像してみましょうね。
女友達４人でカフェでランチ中。
１人の女の子の彼氏について話しています。
自分の目の前の友達は言いたい放題 (@_@)
えー、ありえんくない？ → えー、ありえなくない？
それって、男としてどうなん？ → それ、男としてどうなの？
あっ、金沢弁が丸出しｗｗ
そして、自分はこう思うの。
言いたい放題言っている子に、こう思うの。
・・なんで？ っていうかそれ言う？
あっ、それ言ったら相手怒っちゃうよ・・
あっ、ほら泣いちゃったじゃん・・・・
ほら、ほらやっぱりそうなったじゃん！と思うも
でも、言いたい放題言った子は相手のことは気にもしていない様子。
えー！なんで？ ちょとなんでなのよ。( ﾟДﾟ)
アンタ、何も思わないの？！
でも、実はわたしもそう思っていたんだよね。と
心の中の本音が出たりして・・・
言いたいことが言えない人は、
言った後の相手の反応が怖いんですよね。
相手が、自分をどう思うかが怖いんです。
嫌われた。に直結していませんか？
嫌われることは見捨てられること
これが、どこか頭をよぎってしまい。
言いたい事を我慢してしまうかもですねぇ～
でもね、残念なお話
言いたい事を言えない人って、ある意味
いい様にに使われてしまいます。
はい、利用されます。
イヤ！とかNO!も言えずに
本当はイヤなのに、嫌な事も引き受けてしまいます。
はい。これ、美徳だと思います？
ってゆうか、美徳って何やねん！
美徳→ 美しい徳。道に沿った行い。
で、自分に何が得られるの？ってことです。
そうです、我慢したら嫌われなくて済む。
我慢しないと嫌われるということに
自分の中でなっていませんか？
それってホント？！ ( ﾟДﾟ)
んーでね、そこまでいい子でいたい？
我慢してまで欲しいのって
あなたいい子よね♡って言葉じゃない？
ぶっちゃけ、心の中って真っ黒クロスケじゃない？
そこ・・見られたくないんだよね。
わかるよーわたしもそうだったから・・・
そして、どうなるかと言うと・・・
正直我慢して得られるものは （垣内満寿美の場合）
怒りしかありません。
ぶっちゃけ怒りが溜まるだけ。
コレ、イイコト？！
コレ、ビトク？！
これ、美徳？！
さて、いつも我慢していて辛い。
そんあなたに朗報です！
そして、これ・・やめられます。
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「なんで私だけ、こんなに我慢しているんだろう？」
「かわいそうな人やダメな人を放っておけない」
「自分を犠牲にしてまで、人のお世話をしてしまう」
「否定されるのが怖くて言いたいことが言えない」
こんな風に思うことはありませんか？
日常からいつも我慢ばかりしている気がする。
誰かのために良かれと頑張っているのに、報われない。
そんな昭和の美徳を握りしめているアナタ！
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