こんにちは。
東京・北陸金沢でリトリーブサイコセラピーという
心理療法で心に安心感を育てるセラピーをしています
垣内満寿美です。
昨日はお休みを頂いて、映画を観てきました✨
しかも、休日のお休みは久しぶり。
だったのですが・・・・・(;・∀・)
やはり、都会はどこも人！人！ひと～
まだまだ、この人混みには慣れないので
グッタリして帰ってきました。
都会の人は、そりゃ～ストレス溜まるわ。なんて
思いながらも、東京生活は1年半が経ちました。
まだまだ慣れない田舎者ですｗｗ
先週末は大阪基礎コースがスタートしました！！
私は、今回お留守番ということで東京で個人セッションを
がんばっておりました ('◇')ゞ
最近は、テーマが被るセッションが増え
どんどんセッションも深くなってきています。
生きづらさ、悩みや問題を取り扱うセッションですが
セッションを通じて、命について深く考えさせられることが多々あります。
今日はそんな命のおはなし・・・・
命は巡ってゆく
昨日は「ライオンキング」を見てきました。
こちらもカナリ有名なDisneyアニメ。
劇団四季のミュージカルでも大人気ですよね。
確か、アニメになったのは１９９４年 私が中学生の時でした。
子どもの頃って、ただ夢中で映画に引き込まれていたので
その映画の背景とか考えて見ていなかった気がするな～
大人になって、子どもの頃に見た映画を観ると
また違った感覚で見れますよね。
このライオンキングもそうでした。
さて、ライオンキングと言えば・・・・
ナーンッツィウェンニャーーー！ババギー、チババーー！！！
から始まる、ライフ・オブ・サークル。
もはや、何語かわからないｗｗｗ
この歌詞ね、こういう意味なんです。
僕らは地球に産まれ 太陽はまぶしく
目に映るもの手に触れるもの求め旅は続く
新しい奇跡は限りなく生まれる
サファイアの空陽は輝き永遠の時を刻んで
インザ・サークルオブライフ
巡る命
悩み 望み 愛しながら
安らぎの時を求めて
生命はめぐる
ザ・サークル・オブ・ライフ
この歌詞を理解しながらサークルオフライフを聞くと
ウルウル ( ；∀；) ブログ書きながらウルウル ( ;∀;)
なんか、最近涙腺が緩すぎるのは年のせいなのかしら？ｗｗ
そう、どの世界でも生命は巡るのです。
ライオンキングでは、ライオンの群れの中でどう生きるのか？
何を守り、何と戦い・・何を大切にするのか？
これはライオンの世界だけではなくて、どの動物にも
そして、人間にも同じです。
それを、親から子へ引き継いでいく。
そう！引き継いでいくのです。
どうやって生きていくのか？引き継いでいくのです。
２回言いましたｗｗ 多分、まだまだ言いますよ！
これは、リトリーブのセッションでよく扱う
「家族連鎖」と同じことだとおもいました。
連鎖は悪いモノだけではありません。
モチロン、良い連鎖だってあります。
人を愛すること、大切な人を守ること、
自分を大切にすること、自分を生きること。
でも、それが歪んだ価値観で連鎖してくこともあります。
その歪んだ価値観が
・私はダメな人間だ
・私なんて生きていても仕方がない
・私は必要とされない存在
こんな風に強い自己否定となり、生きづらさに関係している事があります。
そして、今度はまた次世代にその価値観が引き継がれていくんです。
人は、自分が生きていることに対しての安心感（安らぎ）がないと
未来に希望も見出せません。
その安心感が世代間からの連鎖。
親子の関係が重要だと、映画を観て再認識しました。
自分が家族から、どんな価値観を受け取ったのか？
どんな思いを引き継いできたのか？を知ることで、
その価値観は親のものと返していくことが必要です。
自分ではない、誰かの生き方に沿うように生きることが
生きづらさとなっているのです。
誰かの期待に、誰かに言われた通りに沿う生き方は
自分をわからなくしていきます。
自分は何者なのか？
自分は誰なのか？
自分はどこにいるのか？
それも、わからなくなってしまうのです。
リトリーブサイコセラピーは自分を取り戻すセラピーです。
大切な命の連鎖を、辛い・苦しい連鎖を終えることは
自分が自分を取り戻して、自分を生きること。
リトリーブサイコセラピーは過去の親子関係を取り扱いますが
未来クライアントさんがどう生きたいか？と未来に向ける心理セラピーです。
リトリーブサイコセラピー基礎コースとはどんな講座なの？
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・愛着と親子問題について などなど
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わたくし、垣内も東京を中心にセラピーを行っております。
地元の金沢でもセラピーを行っておりますので、北陸の方も
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