こんにちは。
東京・北陸金沢でリトリーブサイコセラピーという
心理療法で心に安心感を育てるセラピーをしています
垣内満寿美です。

 

 

 

先週の土日は東京応用コース６期がスタートしました！

 

 

初日から和気あいあいｗｗｗ
みんな馴染むの早いｗｗｗ

 

７月に修了した基礎コース８期のみんなと、
今回から参加するメンバーと集まったのですが
みんなの溶け込み具合が早すぎて・・・(/・ω・)/
それだけで、癒しの効果抜群に発揮していると勝手に思っています。

 

これからの１０日間。
みんなで自己成長に向かって一緒に頑張っていく仲間達。

 

私も、後ろから・前から・横からと
いろんな方面からのサポートしていきますよ！

 

自分のことが嫌い

 

自分のことが嫌いな人ってね・・絶対生きづらいんですよね。

 

だって、２４時間３６５日嫌いな人と一緒に入れますか？
私だったら無理ですわ。(´Д｀)

 

それが、自分だったら？？？？
何をするにも、嫌になるかもしれませんね。
そして、もう生きている意味や楽しさなんて見いだせない。

 

 

そう。生きづらさの原因。

 

１つに自分のことが嫌い。
これってとても大きな影響があると思います。

 

自分のことが嫌いといっても

 

・顔が嫌い
・頭が悪い
・友達がいない
・人並にできない
・何も持っていない

 

多分、数えたらキリがないという人も多いかもしれませんね。

 

じゃぁ、それを手にする為に努力して手にしたとしても
好きになれるのか？？？

 

多分・・好きになれないと思うんです。
そう、何をどうやっても好きになれない。のが正直な思いではないですか？

 

自分を好きになる為の努力をするというよりは
人から好かれるための努力はするかもしれません。

 

でも、人から好かれていても自分のことが嫌いな限り
生きづらさっていつも隣り合わせ。　(´Д｀)

 

自分のことが嫌いな人は「自己肯定感」がとても低いのです。

 

自己肯定感とは？　→　自分が自分に対してここにいてもいい！
　　　　　　　　　　　どんな私にも価値がある！と思えること。

 

そして、この自己肯定感は自分がそう思えないと持てない感覚なんですね。

 

この感覚を親から教えてもらっていない人が大半です。
親から、身体で本音で心で教えてもらっていないんです。

・あなたが大好きだよ
・あたなはここにいていいよ
・できてもできなくてもいいよ
・そのままでいいよ

 

親は食事を与えてくれたかもしれません
学校に行かせてくれたかもしれません
好きな物を買ってくれたかもしれません

 

でも、それでは「ここにいてもいいよ」という感覚は育たないのです。

 

生きづらさと自己肯定感の関係はすごく根深いのです。

そんなアナタの為に
「自己肯定感を育てて生きやすくなる」１DAYセミナー開催です。

どなた様もお気軽にご参加くださいね　( *´艸｀)

 

 

リトリーブサイコセラピーは自分を取り戻すセラピーです。
大切な命の連鎖を、辛い・苦しい連鎖を終えることは
自分が自分を取り戻して、自分を生きること。

 

 

リトリーブサイコセラピーは過去の親子関係を取り扱いますが
未来クライアントさんがどう生きたいか？と未来に向ける心理セラピーです。

 

 

リトリーブサイコセラピー基礎コースとはどんな講座なの？

カズ姐さんの新作動画！

 

・リトリーブサイコセラピーの講座とはどんなことをするの？
・他のセラピーとは何が違うの？
・どうして悩みはなくならないの？
・色々なセミナーに行っても、変わらないのは？
・ダブルバインドとは？
・愛着と親子問題について　　　などなど

 

 

 

リトリーブサイコセラピーのセラピストさんは全国各地にいます。

 

 

現在はもっと増えておりますので、写真をクリックしてくださいね！

 

 

わたくし、垣内も東京を中心にセラピーを行っております。
地元の金沢でもセラピーを行っておりますので、北陸の方も
お気軽にお問合せ下さいね　(^-^)

 

いよいよ東京平日基礎コーススタート！

 

東京平日基礎コース開催決定です！

 

・死にたくなる衝動をいつの間にか感じなくなった
・自分の課題克服に早く辿り着ける講座です
・自分の人生を生きてもいいんだと思えるようになった
・未来は変えて行けるんだと確信
・本物に出会ってしまった！
・かけがえのない６日間

 

今まで基礎コース受講された方の感想です。

 

 

心理セッションの受付も随時行っております！