東京・北陸金沢でリトリーブサイコセラピーという
心理療法で心に安心感を育てるセラピーをしています
垣内満寿美です。
先日、41歳のお誕生日を迎えました(^-^)
たくさんの方からメッセージを頂いて、本当に私は幸せ者だな～と
この仕事を通じて感じています。
リトリーブサイコセラピーに出会って早8年が経ちました。
あの頃は、人生に絶望していたな・・・・と
こんなに笑って、楽しく仕事をしているなんて思ってもみなかったな。と
過去を振り返るたびに思います。
そして、関わってきたクライアントさんや受講生さんを通じで
毎日学びの連続で、人の心は本当に複雑であり、シンプルだなと思います。
今年もたくさんセラピーをしていきたいと思っていますよ！！
今年は大鶴社長から、ご飯も炊けるお鍋頂きました✨
これで、金沢のひゃくまん穀を炊いて食べるのが楽しみです！
女性してみられるのが怖い
今日のテーマは
「女性として扱ってほしいけど、女性として見られるのが怖い」
さて、今日は女性のみなさんに向けたお話ですが、男性にも似たような感覚があるかもしれません。
・女として扱ってほしいけど、女として見られたくない
・男の人が苦手
・男の人に近づかれたら、逃げたくなる
・男の人にイヤ！が言えない
・友達なら大丈夫なのに、好意を持たれているとわかると拒否したくなる
特にこれ！
女として扱ってほしいけど、女として見られたくない
強烈なダブルバインドです。
女性なら、カワイイ格好をしたい。
綺麗だと言われたい。
男の人に大切にされたい。
守ってもらいたい。
そう思うのって当然だと思います。
でも、そうやって女性であることを楽しみたいと思う反面
男の人に女性として扱われるとなんだか気持ち悪い。という感覚がある。
そんな人は、もしかすると・・・・・
女として見られることの恐怖
幼少期に記憶のない中で、「女として見られていることへの恐怖」があるかもしれません。
特に幼少期は、何も自分でできません。
力もありません。
それが、性的虐待はモチロンですが、男性から自分へ向けられる視線に対して
気持ち悪いという感覚があったかもしれません。
それが、感覚で残っている場合があります。
それ、立派なトラウマです！
何かされたわけではないかもしれない。
でも、なんだか嫌な視線や、嫌な感触・・・・嫌な雰囲気を感じ取っていた場合
その違和感が身体の中に残っている場合があります。
でも、イヤ！と口に出せずに、わけもわからずその状態から逃げ出せずに
そのままでいると・・・・・
自分の中にある、嫌な感覚や違和感を飲み込んでいる状態なので
似たような場面に遭遇すると、なんか気持ち悪い。イヤな感覚がある。という風に
感覚が反応するんです。
でも、本人はどうしてなのか？わからない・・・・という感じです。
だから、
男の人と付き合いたいけど怖い。
男の人に近づけない。
男の人に嫌が言えない。
全部相手の意見や意志に従ってしまう。
こうやって、自分をボロボロにしてしまいます。
我慢しないと、男の人と付き合えない。っていう風に感じてしまいます。
違いますー！！！！違いますから！！！！！
嫌な事はイヤって言っていいんです！！！
でも、嫌って言うと
・見捨てられる
・相手が離れていく
・一人になる
・寂しい
・怖い
こんな感覚があると、なかなか言えないです。
だからこそ、相手の意志や意見を飲み込んでしまうんですよね。
でも、あなたの気持ちはどこに行くんでしょうか？？？？
自分の気持ち大事にしていいんです。
でも、大事にどうやってしたらいいのか？
イヤって言いたいけど・・・と思う方は、まずはトラウマを解決することを
オススメしています。
ちゃんと適切にトラウマを処理して、安心して男性に近づいたり
お付き合いして、自分を大切にしてくれる人と幸せになりましょう！！！
今日はここまで～！！！
6月スタート
リトリーブ東京基礎コース13期 募集開始しました！
5月スタート
リトリーブ大阪基礎コース9期 募集開始しました！
リトリーブサイコセラピーは自分を取り戻すセラピーです。
大切な命の連鎖を、辛い・苦しい連鎖を終えることは
自分が自分を取り戻して、自分を生きること。
リトリーブサイコセラピーは過去の親子関係を取り扱いますが
未来クライアントさんがどう生きたいか？と未来に向ける心理セラピーです。
わたくし、垣内も東京を中心にセラピーを行っております。
地元の金沢でもセラピーを行っておりますので、北陸の方も
お気軽にお問合せ下さいね (^-^)
ぜひ、心理セラピーや講座をご利用くださいね(^-^)
