愛着とトラウマの関係性～１DAYセミナー第二弾！～

 

 

東京・北陸金沢でリトリーブサイコセラピーという
心理療法で心に安心感を育てるセラピーをしています
垣内満寿美です。

4月は満席となりました！

 

 

こちらのHPはコラムとしてアメブロよりより深い内容を
お届けしたいと思っております。
最近は毎日アメブロにブログを投稿しておりますので
ぜひそちらもご覧くださいね！

 

垣内満寿美　アメブロ　～自分を育てる心理学～

 

 

こんにちは。気温がグングンと上がってきて、いよいよ春の訪れを
感じられる季節がやってきましたね！

 

暖かいだけで気持ちも嬉しくなるのはどうしてでしょうか？！
私が春生まれのせいもあるかもしれませんが、1年で1番大好きな季節です。

 

そして桜の開花も今月に入ってから近づいてきそうです。
桜のモチーフのグッツもたくさん出てきたので、お買い物も
楽しくなりますね。

 

さて、今日はご案内です！

トラウマやパニックはどうし起こるの？

　

4月30日（日）　愛着とトラウマの関係性（セミナー第二弾）
１ＤＡＹセミナーを東京で開催することにしました。

 

「愛着とトラウマの関係性」

 

 

 

前回の「愛着を育てていくためには」のセミナーでは25名の方のお申し込みがあり
会場が熱気で暑いくらいでした。笑

 

安心感がないと自己否定問題や人が怖いなどの問題も
抱えてしまう理由や、心の中が恐怖でいっぱいの人と
安心感がある人の状態はどう違うの？を図で解説したりなど
心理が初めてな人、初心者の方にもわかりやすく
できるだけ心理用語を使わずにセミナーを進めています。

 

難しく感じる心理のお話ですが、本当はそんなに難しくなく
人は本来は素直で純粋な気持ちがあるはずなのに
いろいろな体験や経験で、自分を外敵から傷つかないように
いろいろな心の防衛機能を働かせて自分を守ろうとします。

 

この防衛機能が働いている状態は「安心がない」という状態です。
そして、その傷に触れることがトラウマやPTSDを発動させてしまうほどの
怖さがあればあるほど、自分を守るために心を固めようとします。

 

心のメカニズムって知れば知るほど、自分の状態が理解できるので
逆に安心する人もいます。

 

あぁ、だらか私こうしているんだな。
だから、私こういう風に感じるんだな。
だから、私こういう行動を取るんだな。

 

だいたいなんでこうしてしまうんだろう。で止まってしまい
改善しようと思っても、これが無意識の防衛では改善できないのです。

 

今回は「愛着・トラウマ・自己否定」などのお話を
午前中にお話しをして、午後からはオープンセッションをしますね(´ー｀)

 

リトリーブサイコセラピーのセッションに触れられる機会なので
ぜひ、初めての方も2回目の方も大歓迎です！

 

こんな人におすすめしているセミナーです

 

実はセラピーに来られて初めて「トラウマがある」と
気づく人も多く・・・

 

この状態が変だと感じているのに、変な状態の自分を
責めてしまう人もいます。

 

上手くできないのは、性格の問題なのか？などと
自分が人と違うとか、人はできるけど自分はできないなど
人と比べて自己否定をしてしまう人もいます。

 

そうなると、どんどん生きづらさは悪化していく一方です。

 

自分に起こっている状態が何もわからなければ
何をどう直そうとしても空回りばかりですよね。

 

 

～こんな人におススメしております～

 

・何もかもが怖くて動けない
・人と話すと手が震えてしまう
・上手く人と話せない
・人と親しくなりたいのになれない
・嫌われるのが怖い
・言いたいことが言えず我慢してしまう
・人に頼れず自分で何もかも抱えてしまう
・生きづらい
・安心感がわからない
・心理に興味がある
・リトリーブサイコセラピーを知りたい

 

その他トラウマだけではなく、生きづらさや人との関係性に悩んでいる方
自分がわからない。そんな方にも安心して参加して頂けるように
わかりやすく、質問を交えながらお話ししていきますね。

 

セミナーに参加して体験できること

 

 

・トラウマ・PTSDの状態を知ることができます
・トラウマを解決できる糸口がわかります
・愛着の大切さを腑に落とすことができます
・人間関係が上手くいかない原因と親子関係の問題の紐解きができます
・自分に意識を向ける大切さがわかります
・悩みの解決の糸口が見えます
・リトリーブサイコセラピーのセッションを体験できます

 

前回2月23日の１DAYセミナーに参加された方の感想や
その時のセミナーの内容はこちらからどうぞ！
↓↓↓

愛着と自己否定の関係性

 

 

 

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