松井良子さん

先日は、ありがとうございました。

何が起こったのか、まだ正直よくわかっていません。
ただ、初めて小さい頃から持っていた感情を解放できた感覚はあります。
持っていた生きにくさが何なのかということは、
友人にも、ましてや主人や親などに、心の奥底から吐きだしたことはありませんでしたし、
自分一人ではうまく吐き出すことができなかったと思います。
垣内さんが「こう言ってみて」という言葉が、私の潜在意識に響くと、
勝手に感情があふれてきたことに驚きました。
特に、母に助けようとしてくれているサポートの方に
助けを求められなかった場面では、助けようとしてくれている人で
さえ恐怖に感じ、手を伸ばすことができずもがきました。
あんなふうになるとは自分でも思ってもみなかったので、本当にビックリしました。

さらに、母がどう生きてきたかなど、全く知らないのに、
私の中にいる母の感覚があんなふうに引き出されるなんて、
不思議で仕方ありませんでした。

セッションを終えたあとは、どっと疲れが押し寄せ、
帰りの電車では爆睡でした。その翌日もずっと眠くて動けませんでした。
でも、帰ってからの自分はとても素直だったと思います。
セッションを受ける前は嫌で仕方なかった主人との関わりが、
早く帰って抱きしめたいと思うように変わり、素直に表現することができていました。
しっかりとバインドが外れるまで、向き合って行きたいと思います。
よろしくお願いします。

 

 

30代 女性

セッションを受ける前はとにかく全てのことが怖くて人とも話せない、
リラックス出来ない、夜も眠れない状態でした。

セッションでは父に対してのトラウマを扱ってもらって
両親に対しての愛着もしっかり扱ってもらいました。
セッション終わってから立ち上がれないくらい
身体が緩んで安心感もたっぷり感じさせてもらって、
普段常に緊張して身体に力が入ってることに改めて気が付かされましたね。

 

今セッションから約3週間くらいたってまず自然にリラックス出来るようになってきた気がします。
まだまだ身体に力が入る時もあるけどリラックスして
身体を緩めることが出来る時間が増えてきた気がします。
人といてもリラックスしながら会話が出来るようになってきた気がします。
ただ人に対してはまだまだ怖さもあるので引き続き向き合っていきたいです。


セッションの中で怒り出しをしたんですが、その時今まで忘れていた感情に気付き、
それと同時に今までは親の事を許さなきゃって思ったのが許さなくてもいいんだって思えて、
少し気が楽になりましたね。

それでも好きなんだって気持ちにも気づけたし。
あと言葉ではうまく説明出来ないんだけど
頭と肩に乗っかってたオモリが外れたような感覚があります。
まだいろいろな感情が行ったり来たりしてますが

引き続き向き合って行こうと思います。
こういうセッションの場でないと1人では絶対に
向き合えないことだったので本当にありがとうございました。

 

30代 女性

私は、ずっと絶望してました。死にたいと思っていました。
パートナーとの関係を育めない。自分がわからない。
何がしたいのかわからない。なんで死にたくなるのかさえ分からない。
そんな中でリトリーブの講座に参加してた中で、
一生懸命話を聞いてくれて提案してくれた満寿美さんを信じてみようと
自分で理解していない領域での出来事でした。
どうなりたいか。頭では愛されたい。愛情を受けとりたい。

そもそも愛情がどんなものなのかがわからなかったのを体感覚で教えてくれた。
私が本当に欲しかったものはコレだよと。
自分が本当に欲しいものを体感して理解した時にいろんな事が考えられるようになりました。
今まで自分の人生を誰かのせいにしていて。誰かを責めてもこの感覚は手に入らない。
本当に暗闇の中で闇雲にさ迷ってた私に光を差し込まれた感じでした。
どうしたらいいかを真剣に考えてと・・・考えるしかなかったです。
思考と心と体感覚がこんなにも違う。本当に大きな気付きを得れました。
本当に欲しかったものを理解すると自分の進みたい方向を初めて理解できる。
きっとそれが頭では理解してても感覚で理解してなかったから理解が出来なかった。
思考が望むもの、心が望むもの、感覚が望むの。それを整えてくれました。

このまま生きてたら本当に辛かった。自分を自分で理解できなかったです。
自分と向き合うのは辛いことと思っていたけど。
自分を自分で理解できないほうが辛いし苦しい。
その苦しみから解放された気がします。受けて良かった。
受けていなければヤバかったです。
いつまでも誰かのせいにして自分の人生を誰かに明け渡していました。
ありがとうございます。

 


30代 女性

何故、自分が苦しくなるのか気づかせて頂きました。親から受け継でいる価値観を、
すごくわかりやすく整理できました。でも、まだ手放せない。感じるのが怖い。
何故、自分はそうなってしまうのか・・・
ここがわかった事で今後の自分がじゃぁどうしていきたいのか?という選択肢ができてきました。
本当にありがとうございました。

 


20代 女性

セッションを終えて一週間たちました。
じわじわと 頼っても良い という事が自分の中で定着してきました。
まだ完全に甘えることや頼ることはできませんが、セッション前より確実に罪悪感が
なくなっています。ちょっと自分でもびっくりしてます!
小さな頃、頼る事ができなかった私を今の自分が守ってあげたいです。
もっと自分を楽にしてあけだい。リラックスしたい。そう思います。
かきうちさんありがとうございます!またよろしくお願いします。

 


40代 女性

今まで他でセッション受けたり、自分でもいろんな勉強をしてきたのもあって、
苦しい原因や問題点など頭の中ではかなり分析できていると思っていました。
あとは、自分ではもう限界だなと思うところを、助けてもらって苦しい部分を
少しでも手放していけたらと思いセッションをお願いしました。
自分が思っていることはかなりしゃべって、吐き出しました。
でも、ますみさんが言われる、感じてみて…とか、どう感じましたか…?という問いかけに対して、
完全にスルーしてその答えではない自分の話したいことを、勝手にしゃべってました。
無意識にですが…途中で自分は感情を感じることから逃げようとしてるんだと気づきました。
でも、ますみさんは否定せず全部聞いてくれたので私なりにはスッキリしました。
そして話しているうち苦しいと思う一番の原因もはっきりとあぶり出されてきて、それも収穫でした。
ぐるぐる1人で思考しても気付けないことを、ますみさんの質問に答えるうちに気付いて明確に
整理されたことも多くあり、セッションを受けて良かったと思います。
今度はつらいとか苦しいとかの感情をしっかり感じてみて、また少しでも手放して
いけたらと思います。

今回はありがとうございました。